７月２４日（水）、９時～、自治会館で、「第２回ふれあいサロン」として標記の行事が、はすが丘自治会社会福祉部主催（はすが丘睦会共催）で開催され、４７名（含む関係者１０名）が参加されました。

（概要）

① 骨密度測定（手首で測定）

　明治広島支店スタッフ

② 病気予防に有効なスクワット

③ クイズ

　（認知症予防）数字さがし

④ 試飲会

　骨密度を測定されました明治乳業さんのお話によりますと、骨密度判定はＡ（高い）からＥ（低い）まであって、多くの皆さんのほとんどがＣ判定だそうです。（数名のＢ判定者を除いて、多くの方はＣ判定のようでした。）

　皆さん、本日の測定結果や講義などを参考にして、健康寿命を伸ばしましょうね💛

（本日のトピックス）

１．開会前

①受付準備ＯＫですよ！

②開会前の入念な打ち合わせ！

２．開会

①築地部長の司会で進行！	②小野会長のあいさつ！
③あっ、始まったね！	④林役員からの講師紹介！

３．病気予防に有効なスクワット

①まず、自己紹介から・・・	②１８才と８１才の違いは？から
③フレイル予防について！	④お手軽運動について！
⑤脳の老化予防の指運動は、	⑥むずい！　数名しか出来ない！
⑦フレイル予防対策の一つとして	➇本日の主役の測定器！
⑨商品ごとに効能説明・・・	⑩確かに、予防大切ですね！

４．クイズ（認知症予防）数字さがし

①この折り紙を折り数字を並べます！	②皆さん一生懸命です！
③はい、１が出来ました！	④３も出来ましたよ！
⑤３が、やっとできました💛	⑥５も、できました！

５．試飲会

①皆さん、どうぞお飲みください！

②皆さん、飲みやすいね！

６．骨密度測定（手首で測定）

①特殊な液体を塗ります！	②腕を測定器に軽く載せます！
③男性か女性かを入力します！	④次に、年齢を入力します！
⑤主役が、測定しています！	⑥結果が、表示とともに印刷されます！
⑦前役員さんが作成されのＰＯＰです！	➇さて、どんな結果になるのでしょうか？
⑨皆さん、並ばれて待たれています！	⑩今年はどうかな？少し緊張ぎみ？
⑪待ち時間に、あのゲームを・・・	⑫最後に、会長が測定！

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