2026年度はすが丘睦会

【睦会ラジオ体操】今朝のラジオ体操は「スローモーション」!?笑いと気づきの一幕

おはようございます!はすが丘自治会広報担当です。

今朝も蒸し暑い朝でしたが、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか?
 毎朝おなじみの「睦会ラジオ体操同好会」の皆さんによるラジオ体操、今朝はいつもと違う「超大作(?)の珍現象」が起きたようです。

1. 突然のスローモーション・ワールド!

 いつも通り公園に到着すると、役員さんたちが朝早くから、しかもこの蒸し暑い中を一生懸命お掃除してくださっていました。

本当にありがとうございます!

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 そして迎えた定刻。いざラジオ体操が始まると……なんだか様子が変です。動きがやけにスローなのです。
 なんと、ラジオが緊急放送に切り替わってしまっていたとのこと。そこで慌ててカセットテープに切り替えたそうですが、肝心の電池が弱っていて、テープがいつものスピードで回ってくれなかったというわけです。

2. 笑いとともに体験した「まさかのヨガ効果」?

 スロースピードの音楽にあわせ、最初から最後まで(第二体操まで!)体操をする参加者の皆さん。
 「ゆっくりだと、かえって筋肉に効いてしんどいね……!」なんて笑い合いながら、いつもとは違うスローな時間を楽しまれていました。

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ここで一つの大きな発見がありました。

「なるほど、だから『ヨガ』ってあんなに良い運動になるんだ!」

 スローな動きだからこそ、インナーマッスルにじわじわと負荷がかかり、普段以上に良い汗をかけたかもしれませんね。

3. 広報担当からの「ためになる」教訓

 今回のハプニングから、私たちは大切な教訓を学びました。 それは、「やっぱり、何事にも『備え(予備電池)』が必要ですね!」 ということです。

 今回は笑い話で済んだ可愛いハプニングでしたが、これが防災やいざという時の備えだったら……?と考えると、予備の確認の大切さを改めて実感させられます。

 ハプニングも笑顔に変えてしまう、はすが丘・睦会の皆さんの明るさに脱帽の朝でした。明日からのラジオ体操は、通常のスピードに戻っている……はずです!

皆様、今日も元気に過ごしましょう!

PS:愛ちゃんとのコミュニケーションミス?
 イラスト作成依頼時(前掲のイラスト)に、「カープが勝った翌朝のラジオ体操には、数名の女性が赤や白のユニホームを着てこられます」を言い忘れてたので、あわてて依頼したら、次のイラストを作成してくれました???

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でも、嬉しいミスですね・・・

2025年度はすが丘睦会

【ラジオ体操】今朝の話題二選:ミモザの思い出と花見のご案内

みなさん、おはようございます。はすが丘自治会広報担当です。

 今朝のラジオ体操では、春の訪れを感じる素敵なエピソードと、待ちに待った恒例行事のお知らせがありました。まさに「お口と心の体操」となったひとときをご紹介します。
今朝のラジオ体操
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1. 鮮やかなミモザに添えられた「苦い(?)思い出」

 体操会場へ向かう道中、あるお宅の庭に咲く見事な黄色い花を、「とてもきれい! あれはミモザよ!」と嬉しそうに指差す奥様。 しかし、お隣のご主人は少し複雑な表情?

 お話を伺うと、数十年前に奥様が買ってきて庭に植えたミモザを、ご主人が「雑木?」と勘違いして抜いてしまったことがあるのだとか。「いまだに言われるんだよ」と反省顔のご主人でしたが、そんなやり取りも長く連れ添われたご夫婦ならではの、春の風物詩のようでした。

 ミモザをよく見ると、あでやかな黄色い花と素敵な香りが漂い、リースにもぴったり(奥様いわく)な細長くスマートな葉がとても印象的でした。

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2. 睦会ラジオ体操同好会「恒例の花見の会」のご案内

 お口の体操の後は、心躍るイベントのお知らせです。睦会ラジオ体操同好会主催の「花見の会」を以下の通り開催されます。

  • 日時:令和8年3月30日(月) 11時30分 〜 13時30分

  • 場所:はすが丘北第三公園

    • ※雨天時は「はすが丘自治会館 1階ホール」に変更となります。

  • 会費:1,000円(当日受付にて申し受けます)

  • 申込締切:3月21日(土)

  • 申込方法:ラジオ体操終了後の「いきいきポイント手帳」押印場所に設置されている参加者名簿に、お名前の記入をお願いします。

花見シーズンをみんなで大いに楽しみましょう!
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(昨年度の様子はこちら!)

 体を動かすだけでなく、こうした地域のみなさんとの何気ない会話が、私たちの元気の源ですね💛

次回のラジオ体操でも、また楽しいお話ができるのを楽しみにしています。

2024年度はすが丘睦会

皆、帰りたくなかった「カラオケ水曜会」!

[suiryu]

 11月6日(水)13時30分~、仲良し💛カラオケ水曜会の定例会! 皆さん終了時間まで大熱唱でした!

①トップバターは水曜会の歌の先生。(皆さん聴き惚れます💛)

②本日の盛り上げシーン1(写真をよく見ると変なメガネ!)

本日の盛り上げシーン2(新曲英語のコーラス!)

 今日も、飲んで、喋って、歌っての楽しい一日でした💛

 おかげさまで健康寿命が、また、一か月延びました💛

 また、今日は現在入院されているKさんの早期復帰を祈念して、彼女のお気に入りの曲をみんなで歌いました💛(早くKさんの歌を聞きたいな!)

20241106_143604①先生の熱唱! 20241106_142458②飛び道具に皆さんビックリ! 20241106_161732③仲良し3人娘さんのコーラス!