日誌

石内の皆さん、おはこんばんちわ！
今日も見守り、ありがとうございます！
どうも、百を切る男です。

今週も始まりましたの月曜日です。
見守りがあると、自宅から見守り場所まで行って帰って、1000歩くらいなんすよ。
それが休日なんかは見守りに出ないので、スマホの歩数計が100を切ることもザラ！
もう、イスが体の一部になってんじゃないかぐらいです。
なので、見守りがある日は歩けて、運動ができていいです！
歩くことって、健康にいいそうですからね。
皆さんも健康のための見守り活動、いかがでしょうか！

それでは、笑顔あふれる一週間になりますように！